Reklama
wtorek, 5 listopada 2024 03:23
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Zaplanuj Międzynarodowy Dzień Jogi na Dębowej

Na WOPR-owskiej, zielonej plaży w Dębowej ponownie zorganizowane zostaną bezpłatne zajęcia jogi. Nastąpi to już niebawem, bo 21 czerwca. Jogini oddadzą się fizycznym przyjemnościom, po których przyjdzie czas na integracyjne ognisko.
Zaplanuj Międzynarodowy Dzień Jogi na Dębowej
Międzynarodowy Dzień Jogi na Dębowej - 21 czerwca 2023 r.

Joga przyciąga tym, czego na co dzień - szczególnie w tym nieustannym pośpiechu - nie robimy. Przynosi bowiem chwilę wytchnienia od codziennego zgiełku.

- Joga to taki powrót do samego siebie, możliwość pobycia z sobą i dostrzeżenia czegoś, czego przeważnie nie zauważamy. Ułatwia nam inne spojrzenie na świat - tłumaczy Joanna Gajecka, organizatorka zajęć na plaży w Dębowej, która od wielu lat prowadzi w naszym mieście gabinet rehabilitacji oraz Centrum Jogi przy ul. Wiklinowej.

Co roku w bezpłatnych ćwiczeniach może uczestniczyć praktycznie każdy, niezależnie od wieku, płci i stopnia zaawansowania. Trzeba jednak przyznać, że za każdym razem przedstawicielki płci pięknej potrafią całkowicie zdominować gimnastyczny spektakl nad wodą. 

- W tym roku, jak co roku i już tak od kilku dobrych lat zapraszam bardzo serdecznie, wszystkich joginów, mieszkańców Kędzierzyna-Koźla i okolic w piątkowe popołudnie 21 czerwca o godz.18.00 na plażę WOPR położoną nad malowniczym akwenem Dębowa. Miejsce to odwiedza wielu z was przez cały rok, by popływać, pobiegać, pojeździć na rowerze, by morsować, spacerować, medytować czy po prostu „być”. Dlaczego? Gdyż miejsce jest to wyjątkowe, również bliskie memu sercu, dlatego wracam tu każdego roku o tej porze z zaproszeniem, by świętować wspólnie z Wami ten szczególny czas, czyli Międzynarodowy Dzień Jogi - zachęca do udziału Joanna Gajecka.

Nasza rozmówczyni zapewnia, że będzie to praktyka jogi dla każdego. Sekwencje pozycji ułożone zostaną w sposób bardzo przystępny z myślą również o osobach początkujących. 

- Joga to coś więcej niż aktywność fizyczna, kultywuje bowiem sposoby utrzymywania zrównoważonej postawy w życiu codziennym i uczy umiejętności wykonywania czynności. Joga to nie tylko asany. Specjalna część naszego spotkania, zostanie poświęcona również pranajamie, medytacji i technikom uważności - tłumaczy Joanna Gajecka.

"Joga jest nieocenionym darem naszej starożytnej tradycji. Joga ucieleśnia jedność umysłu i ciała, myśli i działania… holistyczne podejście, które jest cenne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Joga to nie tylko ćwiczenia, to sposób na odkrycie poczucia jedności ze sobą, światem i naturą.” - powiedział premier Indii Narendra Modi w 2014 roku, kiedy to po raz pierwszy Międzynarodowy Dzień Jogi został zaproponowany przez Indie i poparty przez rekordową liczbę 175 państw.

- Pierwsze oficjalne obchody odbyły się 21.06.2015 roku, a my to z wielką przyjemnością i zaangażowaniem kontynuujemy. Zabierzcie ze sobą matę i pasek jeśli macie. Po zajęciach rozpalimy ogień, pogramy na gitarze, pośpiewamy. Możecie przynieść to co chcecie, upiec na ogniu, będzie smakowało wybornie. Zostali również zaproszeni goście, którzy dzielić się będą z nami talentem, odsłaniając swoją artystyczną duszę w różnej ciekawej formie. Więcej informacji wkrótce. Razem zróbmy krok w stronę bardziej zrównoważonego i harmonijnego świata. Przybywajcie! - kończy jak zawsze uśmiechnięta Joanna Gajecka.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz
Komentarze
Gar Kumpel 30.05.2024 17:36
Komentarz zablokowany

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Rychu, taki lepszy RyszardTreść komentarza: Jestem za pojazdami elektrycznymi. Kumpel jest operatorem farm fotowoltaicznych i każą mu na weekend wyłączać fotowoltaikę by elektrownie węglowe działały, a można by wtedy ładować te autobusy. Ale do brzegu: autobusy elektryczne TAK ale POLSKIE, dlaczego Solaris ( no dobra już hiszpański ale w całości klepany w Polsce) nie wygrywa, chyba nie lubi Kędzierzyna. MAN miał kiedyś zakłady w Polsce ale też słabo, przeniósł się z Poznania do Starachowic ale tam robią jedynie konstrukcje... a reszta u Niemca... Jak Polska ma być bogata jeśli w Polsce robi ramę autobusu, a całe wnętrze w Niemczech, na koniec € z dotacji KPO trafia do Niemiec, a my na to pracujemy. Polacy, wiecie, że jestem sympatykiem Niemiec, ale czy wy się na to godzicie?Data dodania komentarza: 4.11.2024, 23:57Źródło komentarza: Urząd Miasta chce poznać zdanie mieszkańców na temat autobusów zeroemisyjnych w Kędzierzynie-KoźluAutor komentarza: Wysoki brunetTreść komentarza: Kurek jeszcze zagra? Tak pytam...Data dodania komentarza: 4.11.2024, 23:44Źródło komentarza: Oddaj krew i wejdź za darmo na mecz ZAKSY z Jastrzębskim WęglemAutor komentarza: KoźlaninTreść komentarza: Co wy promujecie ?Data dodania komentarza: 4.11.2024, 21:53Źródło komentarza: Julia Konik-Rańda: romskie serce i muzyczna pasja w "The Voice of Poland"Autor komentarza: Cała PrawdaTreść komentarza: NIE dla elektryków ! Nawet bogatsza jednostka komunikacji miejskiej MZA W-wa nie kupuje aż tyle elektryków tylko wciąż pojazdy z silnikiem spalinowym. To jest spisek UE przeciw Polsce.Data dodania komentarza: 4.11.2024, 21:52Źródło komentarza: Urząd Miasta chce poznać zdanie mieszkańców na temat autobusów zeroemisyjnych w Kędzierzynie-KoźluAutor komentarza: MatiTreść komentarza: My z sąsiadem Leszkiem, też mamy wspólne usługi i zakupy i dyrektora nie mamy.Data dodania komentarza: 4.11.2024, 20:25Źródło komentarza: Mariusz Wiśniewski nowym dyrektorem Powiatowego Centrum Usług WspólnychAutor komentarza: Ruchu, taki lepszy Ryszard.Treść komentarza: Z kim skoligacony? Ja Riczi chciałbym wiedzieć, by mieć pewność, że nie zachodzi podejrzenie o nepotyzm. My w PiS zawsze się tym brzydzimy, zawsze negujemy takie praktyki.Data dodania komentarza: 4.11.2024, 17:32Źródło komentarza: Mariusz Wiśniewski nowym dyrektorem Powiatowego Centrum Usług Wspólnych
Reklama
bezchmurnie

Temperatura: 4°CMiasto: Kędzierzyn-Koźle

Ciśnienie: 1032 hPa
Wiatr: 8 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama