Reklama
sobota, 23 listopada 2024 01:55
Reklama
Reklama
Reklama

Magdalena Ptak o cheerleadingu oraz tańcu high heels

Przygodę z tańcem rozpoczęła w szkole podstawowej. W zespole ZAKSA Cheerleaders przetańczyła siedem sezonów, spędzając w hali widowiskowo-sportowej "Azoty" długie godziny treningów.
Magdalena Ptak o cheerleadingu oraz tańcu high heels

Gdy na pierwszym roku studiów zakiełkował w niej pomysł stworzenia własnego zespołu - wiedziała, że da sobie radę. Magdalena Ptak - dziś mająca pod skrzydłami sześć grup tanecznych - swoje życie dzieli między Kędzierzynem a Opolem.

- Aby założyć zespół cheerleaders w Opolu, zdobyłam uprawnienia instruktora - opowiada. - Zajmujemy się głównie profesjonalną oprawą artystyczną wydarzeń sportowych i kulturalnych. Zespół istnieje do dziś, chociaż z powodu pandemii miałyśmy chwilowy zastój. Cieszę się, że wracamy na właściwe tory.

Instruktorka prowadzi od niedawna młodzieżowy zespół tańca nowoczesnego Flesz i SDK Cheerleaders, działające przy Spółdzielczym Domu Kultury RSM „Chemik”. Nauka kroków tanecznych daje jej ogromną satysfakcję.

- Pozytywne komentarze zawsze motywują mnie do działania. Cieszę się, gdy docierają do mnie głosy, że osoby z zewnątrz widzą moje starania i trzymają kciuki. To dodaje skrzydeł - mówi Magdalena Ptak.

Rodzaj tańca, z jakim najmocniej kojarzona jest w naszym mieście? Oczywiście... high heels, czyli taniec w szpilkach!

- Pomysł na high heels wziął się z deficytu tego rodzaju zajęć w Kędzierzynie. To taniec, który łączy różne style, skupiając się na zmysłowych, kobiecych choreografiach. Działa rewelacyjnie na sylwetkę - wzmacnia mięśnie brzucha, ud i pośladków, ale najwięcej korzyści przynosi dla świadomości własnego ciała. To taka nauka pewności siebie. Najbardziej satysfakcjonujące w mojej pracy są uśmiechy kobiet, które przychodzą na zajęcia z dozą nieśmiałości czy skrępowania. Nie wiedzą, jak to będzie, boją się, że nie podołają. Uwielbiam patrzeć, jak ich nastawienie zmienia się wraz z kolejnymi zajęciami - opowiada instruktorka.

W jakiego rodzaju szpilkach powinno trenować się high heels?

- Unikamy ciężkich, masywnych botków, platform i koturnów. Cechy dobrej szpilki to stabilna kostka, cienka podeszwa, odkryte palce i wąski, nie za wysoki obcas. High heels uczy niesamowitej gracji poruszania się. Ważna jest atmosfera na zajęciach, podejście prowadzącego do tańczących. Moim zdaniem nie każdy odnajdzie się w roli instruktora. Potrzebna jest ogromna cierpliwość, determinacja i kreatywność - tłumaczy Magdalena Ptak i podkreśla, że warto odnaleźć w życiu pasję, niezależnie od jej formy.

- U mnie jest to taniec, ale każdy z nas czuje się dobrze w innej aktywności. Każdy rodzaj ma swoją specyfikę, jest piękny i na swój sposób wyjątkowy. W tańcu można wspaniale odpocząć, odprężyć się, zregenerować ciało i umysł. Kto tylko ma ochotę i warunki zdrowotne, może próbować do skutku, aż się w tańcu odnajdzie. Dziś wiem, że moją drogą jest praca z ludźmi i przekazywanie im swojej tanecznej wiedzy. Jeśli chcesz spróbować tańca w szpilkach, zapraszam na zajęcia - kończy nasza rozmówczyni.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Sierota po pisieTreść komentarza: Gdzie w woj.opolskim Urząd Marszałkowski planuje budowe ośrodka dla uchodźców?? KONKRETNIE, jaki wydział planuje? Chcę wysłać protest, żeby to nie był KK i was ochronić!Data dodania komentarza: 22.11.2024, 23:22Źródło komentarza: Droga krajowa nr 45 w rejonie Krapkowic, jeszcze długo będzie nieprzejezdnaAutor komentarza: LLLTreść komentarza: Budowa takich placówek to część rządowej strategii migracyjnej. Wstępnie na CIC przeznaczono 432 mln zł. "Centra są tworzone przez urzędy marszałkowskie we współpracy z innymi instytucjami zajmującymi się migrantami w poszczególnych miejscowościach. Partnerstwo wdrożeniowe w każdym obszarze musi obejmować urząd wojewódzki odpowiedzialny za legalizację pobytu migrantów (...)"Data dodania komentarza: 22.11.2024, 23:11Źródło komentarza: Droga krajowa nr 45 w rejonie Krapkowic, jeszcze długo będzie nieprzejezdnaAutor komentarza: NiktTreść komentarza: Bardzo ogólna treść. Nie piszecie nic o słabych stronach EPS grafitowego. Wytrzymałość 100kpa? Wytrzymałość na co? EPS ma przynajmniej trzy różne rodzaje wytrzymałości... Może coś o montażu mechanicznym? Wymaganych obecnie parametrach cieplnych przegród? Klasyfikacji ogniowej?Data dodania komentarza: 22.11.2024, 20:36Źródło komentarza: Jaką grubość styropianu wybrać na ocieplenie domu?Autor komentarza: Uwe AmplerTreść komentarza: Demontujesz swoim wpisem pisowską manipulację, a oni tego nie lubią ;)Data dodania komentarza: 22.11.2024, 19:52Źródło komentarza: Droga krajowa nr 45 w rejonie Krapkowic, jeszcze długo będzie nieprzejezdnaAutor komentarza: EhhTreść komentarza: Jak można zapomnieć zeskanować reklamówkę, w każdym sklepie musimy za nią musimy zapłacić a tu jeszcze bon dostałData dodania komentarza: 22.11.2024, 19:44Źródło komentarza: Policja wezwana do klienta, który nie zapłacił za reklamówkę. Sieć przeprasza i daje 10 zł na zakupyAutor komentarza: JadwigaTreść komentarza: Tylko grzecznie zapytam, gdzie tam na zdjęciach są pracownicy socjalni? Ci wszyscy emeryci, panie sprzątające, gotujące? Ciekawi mnie to bardzo.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 19:12Źródło komentarza: W „Magnolii” też świętowano Dzień Pracownika Socjalnego. ZDJĘCIA
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 0°C Miasto: Kędzierzyn-Koźle

Ciśnienie: 1010 hPa
Wiatr: 10 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna