Reklama
sobota, 13 grudnia 2025 05:14
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Rusza nowa edycja projektu ĆWICZĘSTO. Niebawem zobaczycie ich na ulicach Kędzierzyna-Koźla

Społecznicy z Kędzierzyna-Koźla realizują projekt ĆZWICZĘSTO skierowany do wszystkich, którzy chcieliby żyć aktywnie i zadbać o swoją formę. W jego ramach przewidziane są webinaria ze specjalistami z zakresu sportu i dietetyki, treningi otwarte i konkursy, a uczestnicy angażujący się w działanie mogą liczyć na nagrody rzeczowe.
Rusza nowa edycja projektu ĆWICZĘSTO. Niebawem zobaczycie ich na ulicach Kędzierzyna-Koźla

Głównym partnerem projektu jest Urząd Miasta Kędzierzyn-Koźle oraz Socialendo. 

- Zmotywowani zeszłorocznym sukcesem projektu jesteśmy zobowiązani, by dalej szerzyć zdrowy tryb życia. W tamtym roku udało nam się pomóc tysiącom osób. Teraz, kiedy zamknięto lub ograniczono dostępność wszelkich obiektów sportowych, wielu ludzi zaprzestaje aktywności fizycznej. Uwierzcie nam - wasz dom może zamienić się w profesjonalną siłownię. Las lub park na waszym osiedlu może stać się stadionem. Ogród ewoluuje w boisko do badmintona. Granicą w tym przypadku jest tylko ludzka wyobraźnia. Promujemy takie działanie i staramy się dotrzeć do jak najszerszej grupy osób - powiedział Michał Wencel, kierownik ĆWICZĘSTO.

Organizatorzy projektu Mateusz Smolikowski i Bartek Szymala podkreślają, że za aktywne i bieżące uczestniczenie w projekcie dostępne będą wartościowe nagrody rzeczowe, ściśle związane z tematyką projektu. Będą to akcesoria sportowe takie jak taśmy fitness, paraletki, drążki, opaski cyfrowe i wiele więcej.

- Najważniejsza czynność z naszej strony – organizatorów, to rozpalenie "zapałki" w mistrzach - tak nazywamy beneficjentów, bo są dla nas prawdziwą inspiracją – mówią Mateusz Smolikowski i Bartek Szymala.

Problem jest poważny. Badania z ostatnich lat pokazują, że ilość ludzi otyłych na przestrzeni ostatnich 15 lat wzrosła średnio o 20 procent. Jest to problem globalny. Fast foody i żywność przetworzona zawierające składniki podtrzymujące apetyt opanowały dzisiejszą dietę. Sport jest rozwiązaniem jednak nie tylko na otyłość. Regularne trenowania zwiększa odporność, wydolność, poprawia samopoczucie, obniża ryzyko powstawania zaburzeń sercowo-naczyniowych, komórek nowotworowych, wspomaga przemianę materii oraz wzmacnia system immunologiczny. A jednak tylko co czwarty Polak deklaruje, że uprawia sport.

Organizatorzy zachęcają do odwiedzin profilu ĆWICZĘSTO na facebooku oraz instagramie. Przez cały czas trwania projektu w przestrzeni publicznej Kędzierzyna-Koźla będzie można zauważyć ĆWICZĘSTO na plakatach, ulotkach, banerach i w prasie.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Szkieletor 14.04.2021 21:59
Nie ma kolejnych He-Manów. Ja jestem Szkieletorem tak gwoli ścisłości. Nie korzystam z żadnych fejsbuków, instagramów itp. wynalazków.

Organizator projektu ? 14.04.2021 19:11
Zapraszamy do naszego cyrku na Facebooka i Instagrama ✅ Może i ty staniesz się kolejnym He-manem ?

? ? ? 14.04.2021 17:45
Znowu ten cyrk objazdowy. Na ulicach to zaraza grasuje. Co za He-Man tam się pręży.

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: lolTreść komentarza: wystarczy trochę śniegu albo drobne problemy na torach i czas podróży potrafi się całkiem zmienić Papier wszystko przyjmie, torowisko niestety nie.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 19:57Źródło komentarza: Kędzierzyn-Koźle: Nowy rozkład jazdy, więcej połączeń i rozwój infrastruktury kolejowejAutor komentarza: PodróznyTreść komentarza: Samorządowcy znowu przechwalają się nowym rozkładem jazdy PKP, jakby to była ich własna zasługa. Tymczasem na decyzje PKP Intercity, Polregio czy PKP PLK nie mają żadnego wpływu, bo to wszystko ustala się na poziomie centralnym. Łatwo robić konferencje i opowiadać, jak to „załatwili więcej połączeń”, gdy w rzeczywistości nie mieli na to większego wpływu niż przeciętny pasażer. Może zamiast przypisywać sobie cudze decyzje, warto byłoby zająć się tym, na co faktycznie mają wpływ – choćby zgraniem rozkładu MZK z przyjeżdżającymi pociągami. Bo co z tego, że ktoś przyjedzie z Gliwic o 18:00, skoro autobus na Koźle odjechał o 18:02, a w niedzielę następny jest dopiero za 45 minut? Taki „komfort podróżowania” to żadna promocja miasta, tylko pokaz nieudolności w podstawowych sprawach.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 19:32Źródło komentarza: Kędzierzyn-Koźle: Nowy rozkład jazdy, więcej połączeń i rozwój infrastruktury kolejowejAutor komentarza: SmakoszTreść komentarza: A ceny na tym jarmarku...KOSMICZNE!!! Adekwatne do emerytu!?Data dodania komentarza: 12.12.2025, 16:48Źródło komentarza: Seniorzy z Kędzierzyna-Koźla na świątecznym jarmarku w Kłodzku. ZDJĘCIAAutor komentarza: lolTreść komentarza: Proszę zapytać bab. To nie wojna płci.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 16:12Źródło komentarza: Męski Krąg Masculinum w Kędzierzynie-Koźlu – pierwsze spotkanie za namiAutor komentarza: TurystkaTreść komentarza: Brawo. To już będzie można wsiąść do pociągu i do Kołobrzegu dotrzeć.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 15:31Źródło komentarza: Kędzierzyn-Koźle: Nowy rozkład jazdy, więcej połączeń i rozwój infrastruktury kolejowejAutor komentarza: zuchTreść komentarza: Wagony DB należy odesłać na śmietnik - t.j. tam skąd przyjechały. Czy u nas jest złomowisko dla tego szmelcu? Skoro "robimy a nie gadamy", przydałoby się również więcej skutecznosci w sprawie modernizacji linii K-Koźle - Nysa.Data dodania komentarza: 12.12.2025, 15:19Źródło komentarza: Kędzierzyn-Koźle: Nowy rozkład jazdy, więcej połączeń i rozwój infrastruktury kolejowej
Reklama
bezchmurnie

Temperatura: 2°C Miasto: Kędzierzyn-Koźle

Ciśnienie: 1026 hPa
Wiatr: 9 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna