Reklama
piątek, 22 listopada 2024 01:49
Reklama
Reklama
Reklama

Wycisk znów się spisał. I to na medal!

Dla sztangistów Mistrzostwa Polski w podnoszeniu ciężarów to najważniejsza impreza na szczeblu krajowym. - O ile w kategorii do lat 17 rywalizuje młodzież, to do lat 20 mamy już do czynienia z poważniejszymi zawodnikami - tłumaczy Dawid Mrozek, trener sekcji podnoszenia ciężarów Spot-Light Cisek. Jego podopieczny, Michał Wycisk z Przewozu, właśnie na MP wywalczył najcenniejszy krążek w dotychczasowej karierze.
Wycisk znów się spisał. I to na medal!

Mistrzostwa trwają zazwyczaj trzy dni. Pierwszego dnia startują kobiety, w następne dwa - mężczyźni. Michał Wycisk wystartował jako ostatni, ponieważ jest w kategorii +109.

- Przygotowania do zawodów rozpoczęliśmy w grudniu. Pierwszy etap to poprawa siły, a następnie praca nad szybkością i techniką. Nie ukrywam, że idealnie trafiliśmy z formą - wszystko idealnie zgrało się w czasie - mówi Dawid Mrozek, trener sekcji podnoszenia ciężarów Spot-Light Cisek. - To był naprawdę pożytecznie spożytkowany okres przygotowawczy i start. Jestem bardzo zadowolony - dodaje.

Jak przyznaje, nigdy wcześniej jeszcze nie wprowadzał takiego planu treningowego i okresu przygotowawczego, zatem nieco się obawiał, że popełni jakiś błąd i nie trafią z formą.

- Formę po prostu trzeba wywołać właśnie poprzez odpowiedni cykl treningowy. Wszystko jednak poszło zgodnie z planem, a Michał wystartował fenomenalnie. Nie popełnił żadnego błędu. Po listach startowych wiedzieliśmy, że o brąz trzeba będzie powalczyć, bo było jeszcze trzech zawodników z wynikiem, jaki osiągnął Michał. Tak że była walka i to do samego końca. Dobra strategia, idealny start i medal zdobyty. Po rwaniu Michał był 4. Walka rozegrała się w podrzucie - precyzuje trener Mrozek.

Wyniki Michała Wyciska: 115 kg w rwaniu, 143 kg w podrzucie.

- Na pewno jestem zadowolony, bo to mój pierwszy krążek z Mistrzostw Polski - przyznaje Michał Wycisk. - Za łatwo nie było, gdyż w trzech walczyliśmy o medal. Trochę obawiałem się rwania. Ale jak zaliczyłem pierwsze podejście, to obawy zniknęły - dodaje.

Więcej o ciseckiej sekcji podnoszenia ciężarów, a także o samych zawodach, w kolejnym wydaniu Nowej Gazety Lokalnej. 



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Klient teżTreść komentarza: Po sklepach chodzą z kurtką, płaszczem przewieszonym przez rękę. Dziewczyny z makijażem to nie zwykły szary człowiek, którego trzeba poniżać. W R. pewna grupa używa np.dezodorantów, kremów, a pan zerka na emerytki, często podejrzaneData dodania komentarza: 21.11.2024, 23:22Źródło komentarza: Policja wezwana do klienta, który nie zapłacił za reklamówkę. Sieć przeprasza i daje 10 zł na zakupyAutor komentarza: Basia 84Treść komentarza: Lidl to porażka. Ostatnio często się reklamują w złym świetle - bardzo negatywnie to klienci odbiorą. W Biedrze jak zapomniałam, to Pani ekspedientka mnie poprosiła o płatność. Chciała zapłacić, ale wróciłam oddać wózek, więc mnie zaczepiła o płatność. Można po ludzku, albo po chamsku. Lidl zachował się jak cham. Na miejscu tego klienta, ostatni raz by mnie widzieli w tym sklepie.Data dodania komentarza: 21.11.2024, 22:29Źródło komentarza: Policja wezwana do klienta, który nie zapłacił za reklamówkę. Sieć przeprasza i daje 10 zł na zakupyAutor komentarza: Cała PrawdaTreść komentarza: To nie miałcz tylko leć oddać kaskę do caritasu oraz ojcu Tadeo z Torunia... mocherze.Data dodania komentarza: 21.11.2024, 21:39Źródło komentarza: I Ty możesz wspomóc kłodnickie hospicjum św. Anny. Weź udział w wyjątkowym koncercieAutor komentarza: Cała PrawdaTreść komentarza: Co za wstyd ! Brak zdrowego rozsądku tym pseudo ochroniarzom. A za tą interwencję zgodnie z przepisami (Kodeks Wykroczeń, osoby, które w sposób nieodpowiedzialny i nieuzasadniony wzywają Policję popełniają wykroczenie zagrożone karą aresztu, ograniczenia wolności albo grzywny do 1500 zł.) policja powinna ukarać tych którzy ją wezwali ! Wstyd !Data dodania komentarza: 21.11.2024, 21:36Źródło komentarza: Policja wezwana do klienta, który nie zapłacił za reklamówkę. Sieć przeprasza i daje 10 zł na zakupyAutor komentarza: DianaTreść komentarza: Brakuje tylko schodów i piór ...Data dodania komentarza: 21.11.2024, 21:25Źródło komentarza: Dzień Pracownika Socjalnego – święto ludzi wielkiego sercaAutor komentarza: BożenaTreść komentarza: Jedna z pań chyba zapomniała gdzie pracuje, taka mini nie wypada...Data dodania komentarza: 21.11.2024, 18:33Źródło komentarza: „Jesienne Spotkanie Literackie” - poezja, literatura i sztuka w klimatycznej odsłonie. ZDJĘCIA
Reklama
opady śniegu

Temperatura: 0°C Miasto: Kędzierzyn-Koźle

Ciśnienie: 995 hPa
Wiatr: 15 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Moja Gazetka - strona główna